LD Studio, le partenaire des clubs dans le Rhône et les alentours, fait le point avec Gérard Giudice, le président de l'ES Trinité.

On sait qu’il est indispensable de boire avant, pendant et après l’effort. De là à savoir pourquoi, quand et comment, c’est une autre histoire. On ne s’hydrate pas de la même façon selon que l’on...

C'est un glorieux ancien qui est devenu récemment manager des sélections nationales féminine et masculine de la Police. Benjamin Didier, qui a notamment fait partie de l'épopée de l'US...

LD Studio, le partenaire des clubs dans le Rhône et les alentours, fait le point avec Salvatore Sciandra, le président de l'AS Pusignan.

Faire une bonne séance de sport, c’est bien, mais sans une bonne récupération, ça devient dangereux. Il faut rester à l’écoute de son corps et lui permettre de se régénérer dans de bonnes conditions...

Retrouvez chaque semaine les chiffres du week-end. Une autre manière de voir les choses...